一、高原反应
首先想对你们说，初次入藏，一定不要坐飞机。这就像爬山一样，坐索道上去的人永远不能体会山川的雄壮与秀美。坐飞机进藏的人也不能理解藏区的艰险与独特，迎接他们的往往是稀薄的空气和突如其来的高原反应。有的人可能会说了，我平时常常锻炼身体，肯定不会出现高原反应的，小编想说的是，没去西藏之前，谁也不可能知道，你到底会不会高反，也就是说高反不能提前预测。
出现了高原反应怎么办？
西藏一般宾馆或有一定规模的城镇都有医院或卫生院，轻微的高原反应建议通过自我调节来适应它，严重的可以看医生。出现高原反应后，应多休息，少活动，坚持进食，可服用一些缓解高原反应的药品。
严重的高原反应，比如出现：浮肿、肺水肿、重感冒等症状，建议一定到医院输液、吸氧等治疗，并尽快离开高原。在拉萨比较方便，每天都有进出拉萨的航班，可乘航班离开，一般高原反应一进飞机或一到平原便消失得无影无踪，并且无任何后遗症。
二、治安不好
小编想说的是，治安很好，你甚至可以像螃蟹一样横着走！西藏的治安是很稳定的，甚至西藏的治安状况比内地许多大城市都要好，尤其随着西藏经济跟旅游业的迅速发展，西藏各方面的建设越来越好。西藏的大多数藏民都是虔诚的佛教徒，他们性情谦和善良，非常忌讳偷窃、杀生等行为；他们热心助人，如果你有事求助于他们的话他们都会热忱相助；他们热情好客，你如果到他们家做客的话，他们都会热情款待来宾，让你有一种宾至如归的感觉。
三、民风民俗
其实你无论去到那里，都需要注意这点，如果一切都是没有准备的乱来行为，那你遇见点什么事也就很正常了。我们来到西藏， 注意当地的一些风俗跟禁忌，可以让你在当地更受欢迎和让旅程更愉快。如：当地人对佛是很虔诚的，我们应该尊重他们的信仰；晚上不要在藏族人家中吹口哨；不可在寺庙大声喧哗，随手抚摸佛像；不可搂藏人的肩膀跟抚摸藏人的头；当地人禁忌杀生和不吃狗肉、马肉、驴肉，有些地方还不吃鱼肉，切记不可劝食；进门时不可踏到门槛；见到玛尼堆、佛塔、寺庙应该从左到右绕行，转经的方向应该绕着顺时针；藏人给你倒茶时要双手迎接，给你献哈达时要躬身接受；藏人伸舌头表示谦虚和友善，双手合十表示对客人虔诚的祝福。
四、自然灾害
我们去西藏旅游应该注意防范一些自然灾害的发生。西藏一些常规的旅游路线已经管理得非常好了，去一些非常规路线，如：阿里、墨脱等一些地方，由于雨季，道路险阻，需注意塌方、泥石流等一些自然灾害，去这些地方建议结伴出行，提前关注天气预报和线路咨询。你要相信的是，每天那么多人民军战士都奋斗在川藏线和青藏线上，为得就是给去西藏旅行的人保驾护航！
五、徒步旅行
首先我觉得可能你对西藏有大多的误解了，其实我们都有个共识，一个地方有好人也一定会有坏人，在西藏也不例外。你可能会遇见在路边要铅笔和糖果的西藏小孩，这并不是什么难事，伸手向你要糖果的小孩可能会哈喽哈喽的对你说，给他们就是了，他们都是被过去的驴友给惯出来的，开心的给他们，当成给西藏的第一份见面礼好了。如果你不喜欢，可以和同伴结伴而行，绕开一些小的村落，温馨提示：别被那里的狗给追了！
穷游搭车危险吗？
相信很多女生都被一句话给打动过：“生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。”去西藏穷游，变成了她们最向往的一种途径，网络上也有很多的舆论，类似于穷游女大学生路上失身的舆论犹如潮水般席卷而来，便有了司机骚扰搭车女的的种种不实说法。
如果你还是不放心，可以参照下面的意见：
1、你可以选择短发、邋遢、男性化一点，讲话也男人一点。
2、警惕性要高，发现司机有不好的行为立马下车。
3、防狼工具有必要带。
4、弄个患有艾滋病的证明之类的，不经意露出来给人看。
5、和朋友结伴而行。
6、和司机聊聊天，帮他做一些力所能及的事情，和他讲一些有趣的事情，川藏线上的司机之所以会搭载你都是为了找个能说话的人。一些事情你不去做，只是道听途说，那么还有什么意义呢？
所以不要再对西藏产生误解了，不要再听他们的以讹传讹了。事实不是听来的，而是见证的。你的心不安，哪里都是十面埋伏。
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